愛做夢(mèng)說夢(mèng)話是腎虧的現(xiàn)象嗎
健康咨詢描述： 愛做夢(mèng)說夢(mèng)話是腎虧的現(xiàn)象嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
愛做夢(mèng)，說夢(mèng)話并不是腎虛的表現(xiàn)，而是心火旺盛或心血不足的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為多夢(mèng)是由于心神得不到心和心血的滋養(yǎng)，所以會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)的現(xiàn)象所以說在日常生活中一定要注意休息，避免疲勞，保持樂觀的心情，同時(shí)還要避免生活和工作的壓力。另外還要加強(qiáng)鍛煉注意休息。
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