脂肪肝主要是脂類,沉積在肝臟造成肝臟的損傷,或者有一些彌漫性的改變,這種情況可以通過飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)生活習(xí)慣,這種方式去治療,如果生活方式干預(yù),不能改善的話,就需要配合藥物進(jìn)行治療,不方便,一般可以選擇水飛薊賓或者硫普羅寧這種保肝的藥物啊,配合治療,體重超標(biāo)的話,還需要控制體重。飲食方面對脂肪肝比較好的就是蔬菜和水果類。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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