赤小豆薏米粥痰濕體質(zhì)治好嗎
保密 | 0個(gè)月 2023-02-07 00:04:07
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健康咨詢(xún)描述： 赤小豆薏米粥痰濕體質(zhì)治好嗎
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張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-02-15 08:33:44 我要投訴
赤小豆薏米粥具有健脾祛濕的作用，可以用來(lái)治療濕盛成痰的病人，但是總體偏涼，不建議長(zhǎng)期食用，以免寒涼傷脾胃，建議多食用山藥，扁豆，黨參，茯苓，白術(shù)，等健脾祛濕的藥物治療，另外痰濕體質(zhì)的人需要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，少食辛辣生冷油膩食物，注意休息睡眠，不熬夜，放松心情等，綜合調(diào)理才行。
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