如何自測是否有抑郁癥

      當(dāng)出現(xiàn)有一種這種狀況的時候，也是需要您及時進(jìn)行的恢復(fù)和調(diào)理，來改善目前身體變化的到身體上出現(xiàn)這些癥狀，如果得不到很好治療的話，我們對身體來說也是會造成的影響和損傷，郁癥的患者也是需要您及時進(jìn)行治療來改善目前的癥狀，避免導(dǎo)致出現(xiàn)一些不良癥狀

      一般情況下人家想要判斷自己是否出現(xiàn)了抑郁癥的話，是可以嗯判斷自己目前是否出現(xiàn)了失眠，焦慮，多夢，以及是否長時間的處于較為低落的情緒當(dāng)中，是否會有一定的自殺的傾向，來判斷自己是否出現(xiàn)了抑郁癥的情況的，這種情況下來講，可以先到醫(yī)院進(jìn)行一個就診檢查，日常的話一定要注意個人現(xiàn)在的放松，避免精神壓力過大。