失眠多夢(mèng)，易醒，睡眠淺

      失眠多夢(mèng)容易醒，睡覺前當(dāng)出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候，一般考慮你的身體狀況也是有關(guān)的蛋伸體上出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，也建議根據(jù)目前的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行緩解和治療的，可以及時(shí)的去吃一些營(yíng)養(yǎng)和調(diào)理時(shí)間的藥物，一般可以去服用像甲鈷胺類的藥物是可以幫助您緩解的。

      失眠多夢(mèng)容易醒，這種情況的話應(yīng)該是出現(xiàn)有這種焦慮癥引起情況比較多，建議可以通過藥物治療，比如說可以使用一段時(shí)間的西酞普蘭或者是使用氟西汀來(lái)調(diào)理治療，看一下具體恢復(fù)情況能否達(dá)到良好的治療作用，最近還是要加強(qiáng)維生素b的吸收補(bǔ)充。