健康咨詢描述: 男18歲體重140斤,身高1.77米,我臀部和腿天生就很大是什么原因,我上身相當(dāng)于120斤的人的上身,但是我下身臀部和腿非常大,相當(dāng)于180斤的人的臀部大小了,我這拍的第一張圖片屁股顯得小一點(diǎn),其實已經(jīng)非常大的,真的非常大,從現(xiàn)場看起來會更大,真的太大了,別人180斤肚子比我大很多,但是屁股還是比我小,我才140斤,身高1米77,我媽和我爸都是正常的體型,我還有一個弟弟妹妹也是正常體型,但是我腳肚子是正常的比較小,我看到170斤的人臀部也沒我的臀部大,但他的腳肚子比我大,我這上身和下身嚴(yán)重不符,看我第二張圖片,出現(xiàn)骨盆前傾了,感覺是屁股太大造成的骨盆前傾,這種情況怎么把屁股變小一點(diǎn),有辦法嗎?我非常希望變小一點(diǎn),哪怕能小一點(diǎn)點(diǎn)就好了收起入
像你這種情況想讓體型變得好一點(diǎn),就得堅持好的生活習(xí)慣,尤其是每天要有運(yùn)動。規(guī)則運(yùn)動,尤其是做下肢肌肉的運(yùn)動,比如跑步,跳繩,打籃球,踢足球等運(yùn)動有利于你,臀部變小。還可以讓你的下肢肌肉緊縮,讓你身體看起來非常勻稱。而且規(guī)律的運(yùn)動對健康也是有幫助的,可以減少心腦血管疾病的發(fā)病率。
之前當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候一般是通過藥物的方式是沒有辦法幫助您去進(jìn)行調(diào)整和改善目前所出現(xiàn)的這些狀況的,當(dāng)身體上出現(xiàn)這種狀況的時候,您可以及時的去整形科室,或者去醫(yī)院的體檢可以先去進(jìn)行檢查,您可以根據(jù)您的實際情況來進(jìn)行調(diào)整,建議這個是需要線下就診的。
急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作、慢性關(guān)節(jié)炎癥,類風(fēng)濕性關(guān)...[說明書]
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