健康咨詢描述: 懷孕期間哪些水果是可以吃的呢?麻煩詳細的告訴我一下,謝謝,因為最近一直想吃水果,然后很多水果我發(fā)現(xiàn)懷孕期間吃不了
懷孕期間正常的水果都可以吃。但是不要吃剛從冰箱里拿出來的水果,這樣的水果比較涼。適量的吃水果都是可以的。懷孕期間可以吃吃水果很多,比如蘋果,獼猴桃,香蕉,藍莓,櫻桃等這些水果非常適合孕婦吃。但是我們也不能吃得太多。如果孕婦血糖高的話,那么水果要少吃要控制。
如果要是懷孕期間的話,這種情況普通的蔬菜水果都能吃到,一般來說最主要的就是看看你想吃什么,例如像蘋果,香蕉,橘子,橙子,葡萄,還有火龍果,這些都能吃到,最主要的就是看根據(jù)你的口味來推算一下,看一看,但是吃水果的話也是多種水果,然后都均衡營養(yǎng),到時候還得看看血糖高不高?
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