午睡多夢，醒不過來，醒來頭暈頭疼
女 | 21歲 2022-10-16 15:23:25
1人回復
來自天津市
健康咨詢描述： 基本上連續(xù)半個多月每天中午先是睡不著，睡著之后就會做很多奇怪的夢，非常清晰真實，醒不過來，感覺睜不開眼睛，醒來之后頭暈，有時伴隨脹痛
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-10-16 15:32:54 我要投訴
你好，做夢是一個很正常的現(xiàn)象，因為每個人都會做夢，偶爾做夢并沒有什么，但如果經(jīng)常有一些奇怪的夢，可能是你精神壓力比較大，或者有很多不愉快的事在記憶中難以抹去。你目前應該是在讀大學，可能平時的學習任務比較重，這個我很理解，希望你學會調(diào)節(jié)一下，放松自己，如果睡眠質(zhì)量欠佳，可以適當?shù)姆靡恍┌采裱a腦液調(diào)節(jié)一下，不要擔心，但如果癥狀很重，建議去神經(jīng)內(nèi)科或精神科就診。
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