有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡覺(jué)多夢(mèng),醒不過(guò)來(lái),心慌頭暈

睡覺(jué)多夢(mèng),醒不過(guò)來(lái),心慌頭暈

女 | 19歲 2019-05-04 09:49:37 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我平時(shí)睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng),不論白天還是晚上,只要我睡覺(jué)就會(huì)做夢(mèng),而且不是做一個(gè)夢(mèng),而是很多個(gè)夢(mèng),一直誰(shuí)去有醒來(lái),醒來(lái)又睡去,還會(huì)經(jīng)常想醒醒不過(guò)來(lái),感覺(jué)我醒了,是有意識(shí)的,可就是動(dòng)不了,醒不過(guò)來(lái),每次睡覺(jué)醒來(lái)都會(huì)心慌,心情也會(huì)非常差,平時(shí)還會(huì)頭暈

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-05-04 10:00:01 我要投訴

      平時(shí)頭暈,睡眠不好,夢(mèng)多,心慌,心情不好看過(guò)醫(yī)生沒(méi)有?這些表現(xiàn)可能是焦慮抑郁情緒引起的,需要看精神心理門診的醫(yī)生,先明確診斷,再規(guī)范治療啊。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-05-04 10:00:22 我要投訴

      像你說(shuō)的這種情況,晚上經(jīng)常做夢(mèng)的現(xiàn)象應(yīng)該是有所思,夜有所夢(mèng),對(duì)于白天的一些生活事物的射反應(yīng),一定要平時(shí)把自己的生活節(jié)奏放慢一些,這樣有所牽絆的事情就會(huì)少,做夢(mèng)就會(huì)少一些
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-05-04 10:10:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,可能是青春發(fā)育時(shí)期營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致氣血虛,神經(jīng)衰弱,建議平時(shí)規(guī)律飲食,多吃蔬菜水果,適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食物,早睡早起,每天堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),保持良好睡眠姿勢(shì),可以吃補(bǔ)氣養(yǎng)血營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)多夢(mèng),醒不過(guò)來(lái),心慌頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

肖杰男
肖杰男 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-05-04 10:28:23 我要投訴

      目前你的表現(xiàn)應(yīng)該需要排除抑郁癥的可能,建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看,請(qǐng)你及時(shí)調(diào)整心態(tài),放松心情,可以多做戶外活動(dòng),多與朋友交流溝通!
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-05-04 09:53:00 我要投訴

      病情分析:
      你的介紹情況存在多夢(mèng),時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起失眠癥。不好,必然會(huì)有頭暈等軀體疾病不適
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況有可能是精神壓力,或者是身體處于亞健康狀態(tài)有關(guān)。有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)??梢猿怨染S素和維生素b1改善。
      

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