健康咨詢描述: 之前打籃球的時(shí)候受過一次傷,也有一段時(shí)間了,當(dāng)初做核磁共振是前交叉韌帶損傷后來養(yǎng)了養(yǎng)沒事了,這兩天突然腿窩酸疼然后膝蓋開始有點(diǎn)腫,右腿發(fā)力疼痛感強(qiáng)烈 一點(diǎn),膝蓋還有點(diǎn)抽筋的感覺
如果存在交叉韌帶損傷的這種情況下,是需要經(jīng)過一段時(shí)間慢慢調(diào)養(yǎng)恢復(fù)的過程的,如果存在膝蓋有些腫的話,那么有可能是存在一些局部的炎性反應(yīng)引起的癥狀,那么是需要繼續(xù)的服用一些藥物的啊,比如說吃一些布洛芬等生活的藥物都是可以的,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱?,貼一些膏藥也都是可以的,是需要多休息,不要過于勞累了。?
這種情況首先需要嚴(yán)格休息,避免疼痛的動(dòng)作和體位,另外,這種情況一定要注意,避免二次勞損或損傷的情況,可以考慮外用一些中藥貼膏,比如萬通筋骨貼,可以進(jìn)行局部的理療和熱敷,這種情況只能是慢慢調(diào)養(yǎng),避免勞損,避免反復(fù)損傷,才能逐漸恢復(fù)
像這個(gè)情況一般來說都是一些無菌性的炎癥,可能是滑膜炎或者是腿窩的肌腱韌帶損傷,治療上原則上都是以休息和止痛為主,在休息的同時(shí)可以熱敷或者做做理療,藥物主要以非甾體消炎止痛藥為主,比如口服塞來昔布。先治療一段時(shí)間看看,如果沒有明顯的效果,可能要去做個(gè)磁共振去看看。
以上是對(duì)“右腿膝蓋后面的腿窩酸疼,膝蓋有點(diǎn)腫”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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