去年腰部摔傷過(guò)，修養(yǎng)了一段時(shí)間

      去年腰部摔傷之后，是否出現(xiàn)了骨折的情況，引起的腰部的酸脹不適的感覺(jué)可以采取針灸和按摩的治療來(lái)幫助改善癥狀，同時(shí)配合服用活血化瘀，祛風(fēng)除濕，通絡(luò)止痛的中藥治療來(lái)幫助緩解中藥可以進(jìn)行內(nèi)服以及外敷的治療。同時(shí)要注意腰部防寒保暖，做腰背部肌肉的功能鍛煉。

      首先建議檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療。從時(shí)間上來(lái)說(shuō)應(yīng)該損傷已經(jīng)恢復(fù)了，目前考慮是腰部勞累損傷著涼有關(guān)，建議休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，針灸艾灸，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀(guān)察治療。

      這種情況可以口服一些活血化瘀通絡(luò)的藥物，例如活血止痛膠囊，和非甾體類(lèi)的消炎止痛藥，例如：布洛芬緩釋片，或洛索洛芬鈉等，需要注意休息，避免重體力勞動(dòng)，彎腰勞累受涼，姿勢(shì)不良久坐等情況。也要注意腰背部的保暖，也可以外用氟比洛芬鈉貼劑，或氟比洛芬凝膠貼膏等，對(duì)癥處理觀(guān)察看一下。
      以上是對(duì)“去年腰部摔傷過(guò)，修養(yǎng)了一段時(shí)間”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！