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孕期血糖高在飲食方面要注意什么?

保密 | 0個月 2022-09-30 05:26:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕期血糖高在飲食方面要注意什么?

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-10-08 12:35:11 我要投訴

      在懷孕期間有高血糖飲食方面需要注意的是，合理的控制總熱量的收入，需要根據(jù)孕前BMI計算出每日所需要的熱量，并且合理的分成三餐來進食，另外需要保證充足的蛋白質(zhì)攝入，每天需要80~100克的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蛋奶，魚肉等，另外需要控制脂肪的攝入量選擇不飽和脂肪酸的食物，比如魚類，橄欖油，茶油等不吃或者少吃含有飽和脂肪酸的食物，比如動物脂肪人造奶油等。

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