血糖高飲食要注意什么？

      血糖高飲食方面需要注意的就是，不能吃一些含糖量過高的食物，因為吃一些含糖量過高的食物，可能會導(dǎo)致血糖進(jìn)一步的加重，會出現(xiàn)更多的并發(fā)癥，出現(xiàn)疾病之后，患者如果通過飲食和運動沒有辦法將血糖控制在理想范圍之內(nèi)，也可以考慮藥物治療。

      在出現(xiàn)高血糖時,飲食上要注意：
      一、多吃粗糧,避免吃的過于精細(xì)而缺乏營養(yǎng)。
      二、多吃新鮮的蔬菜、水果等,其中富含大量的維生素,對控制血糖能夠起到很好的效果。
      三、多吃膳食纖維。
      四、增加主食蛋白質(zhì)的攝入,補充時以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主。