健康咨詢描述: 已經兩個月了,走多了腿會疼,還能站著上班嗎?評論一天站17小時左右
你目前的工作環(huán)境是不可以的,這樣會加重損傷,會導致癥狀加重的,建議你仍以休息為主,減少損傷勞累的發(fā)生,配合局部熱敷,活血化瘀藥物理療,積極的采取對癥治療與功能鍛煉,密切觀察病情變化,定期復查,有異常情況及時就醫(yī)處理,待徹底恢復后就可以的。
請問多久可以徹底恢復?輕度損傷大概是什么狀態(tài)
至少也得半年徹底恢復
那沒恢復期間都不能久站嗎?
是的,這樣會加重損傷
像日常走路沒事吧?請問久坐可以嗎?
適量活動,也不能久坐
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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