十多天之前彎腰時腰閃著了現(xiàn)在彎腰也不行

      從你的癥狀來看，10多天前彎腰導致了腰部的扭傷，這種情況考慮是有腰肌韌帶的損傷的，如果疼痛嚴重，甚至出現(xiàn)了下肢麻木不適的感覺，這考慮是有腰椎間盤突出的，需要做一個腰椎CT的檢查來明確診斷，現(xiàn)在腰部仍然有疼痛感，需要注意休息的，不要從事重體力勞動，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛治療。

      閃腰的話是一個急性腰肌扭傷它，的恢復時間可能要3~4個星期，現(xiàn)在你有點疼痛的話，可以用點止痛的藥物。平時自己盡量不要久坐，不要經(jīng)常彎腰，可以戴個護腰帶。或者你可以到醫(yī)院里去做做推拿、理療之類的治療，總體來說恢復時間還沒有這么快的，你要有耐心。