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反式脂肪會沉積在體內(nèi)代謝不掉嗎

保密 | 0個月 2022-09-19 11:21:56 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 反式脂肪會沉積在體內(nèi)代謝不掉嗎

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張人玲
張人玲 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網(wǎng)友：1197
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2022-10-08 12:47:15 我要投訴

      反式脂肪沉積在體內(nèi)，在某些情況下也能夠代謝掉，但是較不飽和脂肪酸代謝的緩慢，容易使血脂增高，建議平時科學規(guī)律的生活，飲食以清淡易消化，為主不要吃生冷辛辣刺激性食物，每天保證充足的睡眠，多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。

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