睡不著覺(jué)的解決方法有哪些？
保密 | 0個(gè)月 2022-09-16 15:02:08
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 睡不著覺(jué)的解決方法有哪些？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-08 12:55:56 我要投訴
睡不著覺(jué)的解決方法，那主要看引起睡不著覺(jué)的原因，針對(duì)病因進(jìn)行治療的，所以一定要去睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科醫(yī)生實(shí)際的看一下，并做視頻腦電圖，對(duì)睡眠情況進(jìn)行詳細(xì)的了解，可以根據(jù)具體的癥狀來(lái)選擇對(duì)癥的治療睡眠不好的一些助眠的藥物進(jìn)行改善?；颊咭B(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。
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