失眠，對噪音敏感，焦慮
女 | 22歲 懸賞3個健康幣
2022-09-05 21:50:04
1人回復(fù)
來自駐馬店市
健康咨詢描述： 大概有小半個月了，因為樓上隔壁的噪音每天睡不好，導(dǎo)致一有點聲音就難受，失眠淺，好做夢，有幾次半夜3點醒，就是睡不著，一有動靜就醒，有時候躺下，就是不能進(jìn)去睡眠，大腦像過電影一樣。再加上要考研了，我夜里又睡不好，白天發(fā)困，而且二戰(zhàn)了，我不想再考不上，我更焦慮了，坐那效率低，晚上的時候又焦慮不安，學(xué)不進(jìn)去，心煩意亂，情緒容易激動，白天有時候神經(jīng)容易緊張，心跳加快，然后就熱的慌。家里人又不理解，這樣下去我感覺我快瘋。最近在吃治療胃和脾的草藥，平常胃不好。我該咋辦啊
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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