陳舊性腳踝扭傷，外踝扭傷
健康咨詢描述： 兩年前扭傷腳踝，去年開始變天就疼，冬天疼的多點(diǎn)，腳尖點(diǎn)地轉(zhuǎn)腳里面響的可厲害，去醫(yī)院拍片看說里面有積液，還有個(gè)囊腫，醫(yī)生讓帶護(hù)具兩個(gè)月，帶了幾天感覺血液循環(huán)不暢疼的還厲害，求個(gè)治療的好辦法
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根據(jù)腳踝關(guān)節(jié)部位局部組織出現(xiàn)陳舊性扭傷，出現(xiàn)局部組織還有滲出液的臨床情況與局部組織出現(xiàn)了韌帶轉(zhuǎn)組織損傷循環(huán)不良的一種臨床表現(xiàn)，通過熱敷，理療，針灸按摩，以及配合跌打損傷的藥物進(jìn)行綜合性治療。
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根據(jù)彩超報(bào)告提示，韌帶有陳舊性損傷，考慮鍛煉，當(dāng)時(shí)是否有系統(tǒng)治療這種情況，需要到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科對(duì)你的踝關(guān)節(jié)功能進(jìn)行系統(tǒng)的評(píng)估，看看損傷的程度有多重，是否已經(jīng)嚴(yán)重影響生活，如果嚴(yán)重性生活的話，需要考慮進(jìn)一步治療，治療上建議佩戴護(hù)具，可以考慮沖擊波治療
專業(yè)醫(yī)學(xué)科哪里有
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科，一般三甲縮合醫(yī)院都有，也可能去骨關(guān)節(jié)科咨詢一下
護(hù)具買什么品牌的最好，跑步會(huì)不會(huì)加重病情
不建議跑步，護(hù)踝即可，不要求品牌
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建議你休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，保暖，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療治療期間密切觀察定期復(fù)查，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療
以上是對(duì)“陳舊性腳踝扭傷，外踝扭傷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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