健康咨詢描述: 由于經(jīng)常熬夜導(dǎo)致作息時(shí)間不規(guī)律睡不著身上酸痛無力想通過藥物快速入睡可以使用安樂片嗎?是否有副作用?效果怎樣?
長(zhǎng)期睡眠不足,熬夜以及作息不規(guī)律都會(huì)形成出現(xiàn)這些癥狀,建議您最好還是選擇一些谷維素類的藥物調(diào)理,或者可以口服安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行治療,恢復(fù)效果才是屬于比較好的,您所說的安樂片不排除會(huì)形成出現(xiàn)副作用??梢韵冗x擇一些中成藥物進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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