有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 晚上睡覺無(wú)睡意，已經(jīng)半個(gè)多用了
晚上睡覺無(wú)睡意，已經(jīng)半個(gè)多用了
男 | 32歲 2022-08-22 08:28:14
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 吃了百樂眠沒有效果，吃了一瓶。晚上睡覺能睡，但是一會(huì)就醒了，醒了再睡，然后再醒，如此反復(fù)
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2022-08-22 09:34:29 我要投訴
看了一下你的描述，睡眠淺老是反復(fù)驚醒還是睡眠障礙，說(shuō)明藥物效果不太好，可能沒有對(duì)癥治療，長(zhǎng)期睡眠障礙的話就會(huì)出現(xiàn)一些心理問題，建議及時(shí)去附近正規(guī)醫(yī)院精神科咨詢一下，找準(zhǔn)病因?qū)ΠY治療效果好
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2022-08-22 11:06:48
根據(jù)你提供的信息，建議你平時(shí)不要過(guò)于的勞累，注意休息，注意放松自己的心情，平時(shí)要多出去走走，看看外邊的世界，接觸一下不同的人文風(fēng)情，可以提升自己內(nèi)心的改變，注意要加強(qiáng)鍛煉，提高自己的免疫力，抵抗外界的傳染疾病，一直保持好心情
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