指導(dǎo)意見(jiàn):
在坐月子期間是可以吃紫菜的。紫菜含碘量很高,富含鈣、鐵能增強(qiáng)記憶,紫菜所含的多糖,具有明顯增強(qiáng)細(xì)胞免疫以及體液免疫功能。可以提高機(jī)體的免疫力。在坐月子期間還可以多喝一些雞湯,魚(yú)湯,豬蹄兒湯,可以多吃一些豬蹄,豬蹄含有大量的膠原蛋白,不僅可以為分泌乳汁有很好的作用,還能夠美容抗衰老促進(jìn)皮膚的恢復(fù)。另外在坐月期間,要避免受涼受寒,避免劇烈運(yùn)動(dòng),要注意修養(yǎng)。
1.膚質(zhì)粗糙、膚色暗啞或色素沉著等衰老跡象的女性...[說(shuō)明書(shū)]
1.清除自由基,延緩衰老。發(fā)揮其強(qiáng)大的清除自由基...[說(shuō)明書(shū)]
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