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如何預(yù)防視力變差？

保密 | 0個(gè)月 2022-08-14 16:45:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何預(yù)防視力變差？

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韓明磊
韓明磊 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤，早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變，家族性滲出性視網(wǎng)
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2022-09-01 18:36:35 我要投訴

      首先平時(shí)改掉不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意讀書的姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，特別是不要長(zhǎng)時(shí)間在黑暗的環(huán)境下使用電子產(chǎn)品，以免導(dǎo)致視力逐漸下降，每天堅(jiān)持做眼保健操，眼部熱敷緩解視力疲勞，定期進(jìn)行視力檢查。

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