健康咨詢描述: 有半個月了,有時候疼有時不疼,就是后背那塊不舒服,前些天玩啞鈴疑似太重了,不知道是不是拉傷了,需要吃藥么?
如果由于玩啞鈴,造成一些背部肩胛骨部位疼痛的話,有可能是存在運動損傷引起的癥狀,這種情況下那么可以適當的局部做一些熱敷,可以貼一些消炎止痛的,外用貼膏都是可以的,一般的情況下是需要經過一段時間慢慢的調養(yǎng)恢復的過程的。
因為最近這段時間唯一有可能就是啞鈴,其它與往常一樣,如果日常姿勢不良不該突然疼痛,對了,以往有時候也會不舒服,但是很少
不要緊的。
我睡覺喜歡歪著頭睡覺,最近經常趴在床上玩電腦
都是不利的影響的,是需要改正的。
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