情緒落差大有時(shí)突然大哭

      像你這種情況主要是心理方面出現(xiàn)了問(wèn)題，有可能您在發(fā)病之前受到了什么刺激。良好的家庭環(huán)境對(duì)于女孩子的心理建立是相當(dāng)重要的。當(dāng)然個(gè)人也要有一個(gè)好的適應(yīng)能力，要對(duì)父母多關(guān)懷，不要總是想著自己。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最主要的方法就是及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力,不要沉浸于情緒當(dāng)中,尤其是緊張、不安、心情壓抑、委屈等不良情緒當(dāng)中,不能自拔,而是要及時(shí)做其它的事情,比如與人聊天、看視頻,或者出去走一走、逛一逛、

      你好，根據(jù)以上病情的描述，情緒落差比較大。容易激動(dòng)，脾氣暴躁。感覺(jué)到身體乏力、沒(méi)有食欲?？赡芘c長(zhǎng)時(shí)間的勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜。思想負(fù)擔(dān)重焦慮等精神心理因素有關(guān)，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診做心理治療和心理疏導(dǎo)，效果不好時(shí)需要去醫(yī)院的精神衛(wèi)生科就診，明確病情及時(shí)治療。平時(shí)盡可能避免和調(diào)節(jié)上述因素。
      以上是對(duì)“情緒落差大有時(shí)突然大哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！