打球之后左側(cè)腰疼按壓和彎腰明顯
健康咨詢描述： 打球之后左側(cè)腰按壓和彎腰時(shí)有疼痛是第二次了之前有一段時(shí)間也是這樣休息后有所緩解在跳的時(shí)候感覺抻了一下不知道是拉傷還是腰肌勞損主要是感覺有點(diǎn)緊張和酸痛痛感不強(qiáng)烈最近可以進(jìn)行輕微的運(yùn)動(dòng)嗎
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從你描述的一個(gè)病情和病史的情況來看的話，如果說是因?yàn)榇蚯蛞鸬囊粋€(gè)腰椎的疼痛的話，很有可能是出現(xiàn)一個(gè)腰扭傷所引起的，那就不是腰肌勞損啊，腰肌勞損是一個(gè)長(zhǎng)期慢性的一個(gè)疾病，不會(huì)因?yàn)榇蚯蛲蝗凰鸬?
可是之前也是同一個(gè)地方酸痛休息幾天后再運(yùn)動(dòng)就沒事了運(yùn)動(dòng)多了之后又酸痛了那現(xiàn)在可以跑跑步什么的嗎
可以散步和跑步的
我經(jīng)常運(yùn)動(dòng)后左側(cè)酸痛不是腰肌勞損嘛
這個(gè)情況是
能徹底痊愈嗎需要休息幾天
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您好，依據(jù)您的病史描述，考慮是腰肌拉傷，建議可以在疼痛處在傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，避免彎腰負(fù)重等腰部用力的動(dòng)作，近期可以走走路，運(yùn)動(dòng)就不要進(jìn)行了，如果疼痛加重就要前往醫(yī)院檢查了。
不是腰肌勞損嘛這個(gè)位置如果連著運(yùn)動(dòng)好多天就會(huì)酸痛
腰肌勞損是長(zhǎng)期勞累積累的，你有運(yùn)動(dòng)損傷病史，先暫停運(yùn)動(dòng)。
因?yàn)檫@個(gè)位置不是第一次疼了所以我擔(dān)心是腰肌勞損
腰肌勞損，其實(shí)不用那么太擔(dān)心的，可以平時(shí)做理療，如腰部的按摩、紅外線燈照射、洗澡時(shí)多用熱水沖下腰部等，平時(shí)坐高凳子腰后面可以放個(gè)腰墊，太軟的沙發(fā)及床就不要使用，平時(shí)要避免彎腰負(fù)重等腰部用力的動(dòng)作。
我不確定我是不是腰肌勞損就左側(cè)腰部在持續(xù)幾天運(yùn)動(dòng)后總是會(huì)酸痛休息幾天就緩解了
可以先到醫(yī)院骨科檢查就能明確了。
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打完球之后的這個(gè)一般我是左右不疼痛的，這個(gè)彎曲有明顯疼痛，活動(dòng)受限的。一般這種情況的這個(gè)就好到一樣做的這個(gè)可以做檢查，需要看是不是有關(guān)的。外傷或者是損傷的這個(gè)軟件引起，需要針對(duì)性的進(jìn)行處理，治療，用藥。
以上是對(duì)“打球之后左側(cè)腰疼按壓和彎腰明顯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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