健康咨詢描述: 3個月前跳遠(yuǎn)腰椎滑脫,一直進行針灸拔罐恢復(fù),現(xiàn)在滑脫好了,近幾天開始左側(cè)腰疼了,有清晰痛點,右側(cè)不疼,是不是筋膜炎或腰肌勞損?
你的這個情況可能是腰肌勞損引起的,可選擇推拿按摩,理療,針灸,針刀,內(nèi)熱針,銀質(zhì)針,浮針,活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐,一定要注意多運動。
你好,像你說的這個情況,首先考慮筋膜炎的原因,這個情況建議你近一段時間注意休息,避免勞累,口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗,局部熱敷及外用膏藥治療,也可以配合針灸及理療,
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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