健康咨詢(xún)描述: 本來(lái)我比較怕黑,最近家中親人過(guò)世,我非常害怕濕體,走路都是規(guī)避著,最近看著伙化的過(guò)程,心里很揪心,愈發(fā)怕黑了,最近失眠了大半個(gè)月了,看見(jiàn)逝者照片都緊張害怕焦慮,晚上經(jīng)常想想就頭皮發(fā)麻,我應(yīng)該怎么辦,我感覺(jué)要崩潰了,關(guān)上燈就各種想象
這種存在明顯恐怖的癥狀,可能是恐怖癥。建議及時(shí)去精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性的治療,平時(shí)要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)放松心情。加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)。
你目前的情況其實(shí)我真心的覺(jué)得應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步進(jìn)行系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)治療,單純的安慰應(yīng)該不會(huì)起到太大的作用,你還是需要系統(tǒng)地去找專(zhuān)業(yè)的精神心理科醫(yī)生去治療,甚至是需要吃一些抗焦慮改善情緒的藥物才行。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你上訴的情況,有明顯的誘因的情況出現(xiàn)精神過(guò)度緊張的情況,如果有焦慮癥的情況,可以出現(xiàn)上訴的情況,建議可以進(jìn)一步檢查心理科,明確是否有心理疾患所致的情況,必要時(shí)可以考慮進(jìn)一步的心理治療。
以上是對(duì)“我有嚴(yán)重的心理障礙需要寬慰”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
養(yǎng)心安神。本品用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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