注意力不集中的原因有很多,比如,如果你長(zhǎng)期睡眠多夢(mèng)熬夜或者失眠那么導(dǎo)致睡眠障礙,長(zhǎng)期睡眠障礙就會(huì)導(dǎo)致白天注意力不集中,記憶力下降,當(dāng)然如果你身體有一些疾病導(dǎo)致的不舒服也會(huì)影響睡眠,從而影響白天的注意力和記憶力,建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查及時(shí)找準(zhǔn)病因,對(duì)癥治療,早日康復(fù)
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