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要怎樣才能減掉腰部的贅肉

保密 | 0個(gè)月 2022-07-16 06:38:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 要怎樣才能減掉腰部的贅肉

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朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506
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2022-07-16 09:09:27 我要投訴

      如果腰部的贅肉比較多，可以通過調(diào)整飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉來減肥瘦身，通常通過運(yùn)動(dòng)是可以緩解身體肥胖的，通過運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液的循環(huán)，消耗熱量，消耗脂肪，達(dá)到減肥瘦身的目的

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