健康咨詢描述: 在家里無論如何都看不進(jìn)去書,但是只要到家以外的任何地方(商場、小區(qū)廣場、學(xué)校教室、學(xué)校圖書館等)就能看的進(jìn)去書,而且十分專注。 請問這樣是否正常?為什么在外面能學(xué)的進(jìn)去?外面明明很吵。在家里卻學(xué)不進(jìn)去,家里很安靜。為什么會出現(xiàn)這樣的情況? 在家里,如何做才可以提高專注度?
可能是心理緊張導(dǎo)致,去外面心情放松,學(xué)習(xí)比較起勁。逐漸改變自己的心態(tài),在家安靜,生活起居比較方便,逐漸調(diào)整,慢慢適應(yīng),在家比在學(xué)校或公共場所學(xué)習(xí)還是條件優(yōu)越些。
這個和心理有很大的關(guān)系,在家里可能心情緊張一些,外面心情放松一些,所以導(dǎo)致的這個情況。目前最主要的要放松心情,學(xué)習(xí)的時候要專注一些??梢宰龅絼谝萁Y(jié)合,給自己制定好的計劃,這樣才有利于專注。
你的問題是,在家里的時候,學(xué)習(xí)不專注,不愿意看書,學(xué)習(xí),但是如果變了環(huán)境后,就可以很專注的看書,有很多孩子會出現(xiàn)這種問題,正因為是在家里比較安逸,俺已習(xí)慣了,所以就不會改變這種慣性習(xí)慣,在家喜歡享受,出去才可以控制住自己
以上是對“在家里根本學(xué)不進(jìn)去,但一到外面就能學(xué)進(jìn)去是否正常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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