學(xué)不進(jìn)去東西，沒精神

      據(jù)你現(xiàn)在這個(gè)描述情況來看的話，這個(gè)考慮是因?yàn)橐钟舭Y前期引起來的這種情況的話，建議你去看心理醫(yī)生，平時(shí)的話一定要注意和朋友注意多溝通自己的話，一定不能夠呆在一個(gè)密閉的空間，或者如果有寒暑假的話出去旅游旅游。

      你這種情況應(yīng)該是有抑郁傾向，一定要注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，要多與人交談，多與人溝通，另外生活都有不如意的地方，也一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，平時(shí)注意飲食調(diào)理，少食辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果。

      像這個(gè)情況的話，首先我先給你做好了，說說要定期的去調(diào)整好您的這個(gè)心態(tài)，有的時(shí)候像一些學(xué)習(xí)壓力特別大呀，或者是受到一些其他的這個(gè)情緒的一些干擾啊，都會(huì)有一定的影響，建議你還說調(diào)整心態(tài)之后看一看這個(gè)怎么怎么樣吧？
      以上是對(duì)“學(xué)不進(jìn)去東西，沒精神”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！