健康咨詢描述: 還有核磁共振報(bào)告,請(qǐng)問該怎樣才能快點(diǎn)康復(fù),求求醫(yī)生幫幫我,過幾天要兵檢了,求求了
目前膝關(guān)節(jié)有后交叉韌帶的損傷同時(shí)伴有骨髓水腫這種一般可能是由于外傷或者直接撞擊等原因?qū)е碌?,一般像這種損傷的話需要嚴(yán)格休息6到8周左右才能逐漸的恢復(fù),同時(shí)還要使用石膏或者支具進(jìn)行固定
那醫(yī)生要吃什么和喝什么才好的快
這個(gè)需要休息制動(dòng),韌帶損傷需要等它恢復(fù)
那可以跑和跳和蹲嗎,昨天我跳了一下,我聽到“趴”的一聲
不行,需要休息,已經(jīng)有損傷,不要?jiǎng)×一顒?dòng)
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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