醫(yī)生，我最近在減肥，每天午飯沒吃，為什么沒瘦

      你好，正確的減肥方法是適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂萍由弦欢◤?qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，這種主要靠節(jié)食的方法減肥副作用大容易反彈，過度節(jié)食會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，比如月經(jīng)不來潮或者月經(jīng)推遲，建議還是采取科學(xué)手段減肥，只要體重在正常體重指數(shù)范圍內(nèi)即可

      減肥困難的女性如果確實(shí)明顯發(fā)胖，也要檢查是不是存在胰島素抵抗存在甲狀腺功能異常，所以要做相關(guān)的檢查，尤其是伴有月經(jīng)不調(diào)的女性，有的人除了需要控制飲食量增加活動(dòng)之外，也需要用一些藥物幫助比如有的需要吃二甲雙胍。

      您好，首先請問您每天除了不吃午飯以外，早飯晚飯是都正常進(jìn)食了，一般情況下，通過控制飲食減肥的話，早飯和午飯要正常進(jìn)食，即使是午飯不能正常進(jìn)食，最起碼也要吃七分飽，晚上可以盡量少食用一些
      以上是對“醫(yī)生，我最近在減肥，每天午飯沒吃，為什么沒瘦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！