其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
郭孟凡 駐馬店市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 抑郁癥，焦慮癥，燥狂癥，雙相情感障礙，強(qiáng)迫癥，精神
幫助網(wǎng)友：3500稱(chēng)贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-07-12 15:00:45 我要投訴
焦慮癥是可以通過(guò)飲食來(lái)改善的。可以吃一些魚(yú)肉和堅(jiān)果類(lèi)食物，魚(yú)類(lèi)和堅(jiān)果中含有必需脂肪酸，這種脂肪酸能夠緩解焦慮和沮喪，像水果，香蕉中含有生物堿，可以振奮精神，提高信心，也是常見(jiàn)的緩解焦慮食物，牛奶中的一些激素也能鎮(zhèn)靜緩和情緒
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
-
適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
