早醒，最近半夜老是四五點醒

男 | 16歲 2022-07-08 06:38:52 2人回復來自武漢市

健康咨詢描述：晚上十一點睡覺，夜里四點多或五點就醒了，也睡不著了，還咳嗽幾下

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2022-07-08 09:53:45 我要投訴

考慮是因為學習壓力過大，精神過度緊張導致的，建議要自我調節(jié)情緒，可以多與人溝通聊天。也要多到室外呼吸一些新鮮的空氣，能夠放松心情。釋放壓力，有利于恢復。如果睡眠環(huán)境差，也有可能會導致這種情況。

孫廣斌陽谷縣人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 神經衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇幫助網友：85388稱贊：48

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2022-07-08 09:30:13 我要投訴

根據你描述的情況，如果半夜經常醒來，首先判斷一下有沒有睡覺的時間過早引起的情況。如果睡眠的時間和原來沒有改變，那么應該考慮神經衰弱的表現，可以在睡前口服安神類的藥物，比如安神補腦液，谷維素。

2022-07-08 15:12 ask94633068v9 追問

孩子可以喝谷維素嗎？可以喝多久？

2022-07-08 15:27醫(yī)生回答：

16歲從醫(yī)學角度上來看，已經按成人對待了，是可以口服的。先口服一周。

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