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運動損傷肌肉如何恢復(fù)

保密 | 0個月 2022-07-06 05:04:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 運動損傷肌肉如何恢復(fù)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
卜濤
卜濤 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸，肝膽，及甲狀腺乳腺，肛腸等疾病的診療，對 幫助網(wǎng)友：17923
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2022-07-06 11:17:38 我要投訴

      根據(jù)你的描述，你目前應(yīng)該是有運動損傷的情況存在，一般的運動損傷，只要沒有肌腱的斷裂一般不需要做特殊處理，單純的肌肉拉傷，一般只需要注意休息就可以了，避免二次損傷，肌肉會自行修復(fù)的，只是時間的問題。

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