心理總也持續(xù)，無法停止，煩死了

      如果已經(jīng)高三了這個(gè)時(shí)候，那么是需要平時(shí)多注意些心態(tài)的，要把所有的心思都放在學(xué)習(xí)上，這樣才是能夠有利于自己的一些學(xué)習(xí)狀態(tài)的才是，有利于身體健康的。如果經(jīng)常的想一些不該想的事情的話，有可能是自己的心理存在一些異常的，不是很嚴(yán)重的話，是需要將自己的一些心理上不能夠排解的異常告訴老師或者是父母來進(jìn)行相關(guān)的溝通的，是不能夠經(jīng)常的存在這方面的情緒的。

      目前這種情況，考慮曾經(jīng)的不愉快的經(jīng)歷對(duì)現(xiàn)在影響深刻，建議平常讓自己忙起來，可以忘記一些事情，多看書，刷題，然后可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉，打籃球等，如果緩解不明顯的，建議正規(guī)心理門診去治療，通過治療這樣對(duì)自己的影響會(huì)好得多。

      你這是一個(gè)心理問題，完全經(jīng)過調(diào)整會(huì)恢復(fù)正常的，就是有人說你的壞話，你對(duì)他念念不忘，對(duì)他很反感，對(duì)于這件事總是專注不忘，這種情況應(yīng)該抱著一個(gè)寬容的態(tài)度去寬容別人的錯(cuò)誤，你寬容別人，別人也會(huì)寬容你，所以說這樣解決就行了，把主要的精力用在學(xué)習(xí)上。只考慮每天要做的事。
      以上是對(duì)“心理總也持續(xù)，無法停止，煩死了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！