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早上不吃飯真的會(huì)變胖嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-07-01 17:43:52 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 早上不吃飯真的會(huì)變胖嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2022-07-02 08:25:44

      不按時(shí)吃早餐很容易長(zhǎng)胖，由于午餐饑餓飯量會(huì)大增，同時(shí)也會(huì)使晚餐飯量增加，這樣就會(huì)導(dǎo)致身體長(zhǎng)胖，按時(shí)吃早餐，能夠使新陳代謝加快，能夠消耗熱量，使體內(nèi)的脂肪加速分解，

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