要想快速減掉腰間的贅肉的話,這個最好的方式就是通過手術(shù)抽取脂肪的方式治療,這個還是要對身體的情況有一個聯(lián)合,掌握了解,尤其是贅肉情況并不突出的話,可以通過做仰臥起坐或者平板支撐的方式。
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