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如何能夠快速減大腿肥肉

保密 | 0個月 2022-06-10 10:48:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何能夠快速減大腿肥肉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2022-06-11 05:49:36

      生活中如果想快速的減一些大腿的贅肉，建議你每天通過堅持運動來消耗身體的脂肪，可以起到瘦身的效果，比如可以通過采取一些跑步跳繩，登臺階等都可以，每天還要堅持給腿部進行按摩，促進腿部的血液循環(huán)，有利于身體的代謝，加速脂肪的消耗，也可以及時的去一些醫(yī)美的醫(yī)院，通過抽出身體的脂肪達到瘦身的效果，同時飲食方面要避免植入一些高熱量或者是高蛋白的食物。

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