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小腿粗怎么改善,瘦的時候也很粗

女 | 22歲 2022-05-31 15:18:29 3人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 腿一直都很粗,本人154cm體重空腹稱112斤,小腿腿圍38cm,下圖為站立時的腿,請問我的腿有什么問題,怎樣可以改善腿型


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張文敏
張文敏 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科常見病,正常產(chǎn)檢咨詢,孕期指導(dǎo),早期流產(chǎn),乙肝 幫助網(wǎng)友:12501
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2022-05-31 15:41:38 我要投訴

      一般如果是小腿比較粗的這個考慮就是有可能跟你的這個肥胖或者是先天性的遺傳因素的,這個都是會有一定的影響的,需要根據(jù)檢查的結(jié)果來進行定期復(fù)診的,平時飲食方面一定要注意清淡飲食為主,定期觀察的

2022-05-31 15:43 ask93151269vd 追問

好的,謝謝

郭亮
郭亮 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),子宮內(nèi)膜炎,絕經(jīng)等 幫助網(wǎng)友:39259
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2022-05-31 15:34:56 我要投訴

      小腿肌肉粗壯并不需要特殊的處理。小腿肌肉粗壯是最常見的原因就是經(jīng)常負(fù)重行走或者是過多體育運動?;蛘呤沁^多健身運動引起肌肉的增生。如果你要想小腿瘦小一點??梢赃m當(dāng)減少小腿部的體育運動。

2022-05-31 15:42 ask93151269vd 追問

好的,謝謝,我已經(jīng)很久沒有運動了,最近一周才開始運動,我的腿型是屬于o形嗎,膝蓋有沒有膝超伸這些問題

2022-05-31 15:43醫(yī)生回答:

腿型是正常的。

2022-05-31 15:45 ask93151269vd 追問

請問足弓這里是否正常,看別人中間有空的

2022-05-31 15:45醫(yī)生回答:

因為人和人之間它就有個體差異。

2022-05-31 15:45 ask93151269vd 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2022-05-31 16:07醫(yī)生回答:

祝你身體健康不客氣。

李桂蓮
李桂蓮 聊城海吉亞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 孕期指導(dǎo),孕期保健,早孕診斷,先兆流產(chǎn),避孕,產(chǎn)后 幫助網(wǎng)友:36868稱贊:40
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2022-05-31 15:23:48 我要投訴

      你應(yīng)該屬于比較偏胖一點的體型,但是你的腿部是發(fā)育就這個樣,沒有什么很好的辦法改善的。平時盡量的多做一些運動,不要吃太多甜食和面食。多吃點新鮮的蔬菜水果,可以做一下腿部的按摩。
      以上是對“小腿粗怎么改善,瘦的時候也很粗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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