我的大腿特別的粗，小腿也很粗

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，建議您放松心情，可以通過加強身體鍛煉，達到瘦身效果。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您注意休息，保持充足睡眠，避免熬夜，調(diào)整好飲食規(guī)律，清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物及過于油膩性食物。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上的描述初步診斷為你可能是由于腿粗而讓你煩惱。
      指導(dǎo)意見：
      你好！對于你的這種情況，建議你平時注意加強體育鍛煉，多走路，退步走路或許效果會更好的，希望我的回答對你有幫助
      

      你好，你說的大腿粗有兩種情況，第一是由于運動較多，肌肉發(fā)達，大腿會變粗，這種情況，按壓比較結(jié)實。另一種情況是，由于進食過多，活動量少，皮下脂肪增厚，這種情況那樣很柔軟，并且是有顫動的感覺。若是后者，應(yīng)控制飲食，加強鍛煉。
      
      以上是對“我的大腿特別的粗，小腿也很粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！