抑郁性神經(jīng)癥屬于精神醫(yī)學(xué)的疾病,如果患有這個(gè)疾病的話是需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的,需要讓醫(yī)生實(shí)際的看一下及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療的。自己更需要去調(diào)整,不要老是關(guān)注身體一些不舒適的感覺,也不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己,對(duì)自己多些接納和認(rèn)可。多培養(yǎng)些興趣愛好。
溫馨提示:
多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜,多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。
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