對(duì)于頸椎病來說可以正常的仰頭,但是頸椎病避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)的仰頭或低頭,在工作之余可以做做頸椎保健操,也可以進(jìn)行前后左右晃動(dòng)頭部來鍛煉,進(jìn)步的集中力量。如果出現(xiàn)了不適的癥狀,可以選擇口服藥物,外用藥物,結(jié)合針灸按摩,牽引等物理方法治療改善癥狀。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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