一般韌帶損傷已經(jīng)很多年,這種患者很容易造成反復(fù)的疼痛,甚至有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)韌帶松弛以及習(xí)慣性的扭傷,一般對(duì)于這種患者,如果出現(xiàn)習(xí)慣性的損傷,就需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療,平時(shí)也需要嚴(yán)格的休息
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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