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有時(shí)候心情不好，有時(shí)候心情又好
女 | 13歲 2022-05-19 22:13:00
1人回復(fù)
來自邵陽市
健康咨詢描述： 有時(shí)候心情不好，就不會(huì)一點(diǎn)都不想說話，然后突然心情會(huì)變得比較好，但脾氣比較暴躁，一暴躁就想砸東西，有時(shí)候也不知道為什么會(huì)哭。
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2022-11-09 11:36:54 我要投訴
有時(shí)候出現(xiàn)心情不好，但是有的時(shí)候心情又會(huì)很好，像這種情況有可能是青春期，情緒不穩(wěn)定也有可能是雙向障礙等原因?qū)е碌?，所以首先需要去醫(yī)院的精神科讓精神科醫(yī)生實(shí)際的看一下，做心理測驗(yàn)來確診，自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整，要學(xué)會(huì)保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，學(xué)會(huì)換位思考，冷靜理性的去處理問題。
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