午休難入睡眼睛閉著大腦特別清醒
女 | 19歲 2022-05-19 13:16:35
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 難入睡眼睛閉著但大腦特別清醒感覺(jué)很乏力難以集中注意力很累有時(shí)候情緒特別低落
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-11-02 12:42:27 我要投訴
人的睡眠規(guī)律本來(lái)就是白天活動(dòng)晚上睡覺(jué)，你白天午睡睡不著，這種也屬于正?，F(xiàn)象，睡不著，你也不要刻意的去睡的心情。白天多做些戶外活動(dòng)，有利于晚上的睡眠，必要的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幬?，而且如果你有情緒低落的話，那是需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，需要排除一下抑郁癥的。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.本品具有健脾理氣，化瘀軟堅(jiān)，清熱解毒功能。 ...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
- 白癜風(fēng)患者使用化妝品要注意什么
- 男性有包皮過(guò)長(zhǎng)不治療會(huì)引起哪些壞處
- 汕頭2024干細(xì)胞治療費(fèi)用
- 白癜風(fēng)醫(yī)院濟(jì)南哪家好 白癜風(fēng)專家告訴
- 合肥婦科醫(yī)院哪家好一點(diǎn)名單發(fā)布 合肥
- 佛山去打干細(xì)胞要準(zhǔn)備多少錢
- 青島婦科醫(yī)院可靠嗎 青島看婦科哪個(gè)醫(yī)
- 復(fù)方氨肽口服液 白癜風(fēng)患者在生活中應(yīng)
- 廣州白癜風(fēng)?？漆t(yī)院介紹白癜風(fēng)疾病不及
- 廣州男科醫(yī)院評(píng)價(jià)如何 排名評(píng)選 廣州
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
