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情緒時不時失控，懷疑自己抑郁

女 | 17歲 2022-05-16 00:42:14 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：時間長達七周左右。初期的時候長達幾個小時情緒低落，不想說話有氣無力，悲傷。后來就會有時候一整天或者半天或者兩三個小時情緒不好，少部分時候會心慌，會胸悶焦躁。有時候會因為外部因素格外失控導(dǎo)致自傷。最近發(fā)作前會有一個過渡階段，慢慢感覺情緒變得不好，會心慌或者一點點發(fā)暈好的時候就會慢慢愿意說話恢復(fù)正常。最近發(fā)作次數(shù)減少，但有時候忍不住的情緒不好。一些測試如scl90什么的都說是抑郁，但是好的時候我又覺得自己很正常。

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2022-05-16 08:33:33 我要投訴

你好，這種情況考慮是輕度抑郁和焦慮引起的癥狀，與平時精神緊張，壓力過大，胡思亂想，情緒低落等有關(guān)，建議到醫(yī)院精神科在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮的藥物和抑郁的藥物來進行調(diào)理，找個心理醫(yī)生進行交流溝通疏導(dǎo)，放松心情，避免精神緊張和壓力過大，保持心情舒暢。