有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 敏感多慮不自信經(jīng)??拮载?zé)

敏感多慮不自信經(jīng)??拮载?zé)

女 | 15歲 2022-05-13 22:04:39 1人回復(fù) 來(lái)自資陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 一會(huì)特別積極向上一會(huì)就要死不活走路不敢抬頭,不敢直視別人眼睛,因?yàn)橛X(jué)得自己很丑很討厭,爸媽關(guān)系也不好對(duì)我也不怎么管,經(jīng)常吵架,以前小時(shí)候就是哭害怕現(xiàn)在長(zhǎng)大了就覺(jué)得很煩又因?yàn)榭煲锌剂顺煽?jī)不理想有時(shí)候?qū)懖粊?lái)題就很討厭自己覺(jué)得自己是fw有時(shí)候情緒上來(lái)就掐自己發(fā)呆喜歡獨(dú)處討厭身邊的人她們笑我覺(jué)得很吵

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:12:26 我要投訴

      你敏感多慮,而且容易不自信想哭自責(zé),不敢與別人對(duì)視??赡芘c你成長(zhǎng)經(jīng)歷和成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)。所以你這種情況可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療,也需要與你的父母很好的溝通交流,讓他們改變一下與你相處的方式,對(duì)你多些鼓勵(lì),必要時(shí)可以吃藥治療的。

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